你一定沒想過，天天會做的『洗臉』程序，竟然有九成的人洗錯了方式。常常說洗臉是保養的第一步，正確的洗臉方式其實並不難，但很多人都做錯了，錯誤的洗臉方法還可能會讓你的皮膚越洗越糟糕，提醒大家以下洗臉時常被忽略的重點：
臉上不只是有老舊角質、油脂、汗水及細菌，還有環境中的髒汙，不把臉部洗乾淨就跑去睡覺，臉部皮膚容易有不可預知的傷害。
- 先卸妝再洗臉
如果臉部沒有上妝，可以只用洗面皂或洗面乳清潔。但如果臉上有帶妝卻沒有卸妝就洗臉，不論你洗得多正確多乾淨，臉上依舊會有彩妝品殘留。尤其現在許多彩妝都強調防水與持久度的情況下，這樣反而失去了洗臉的意義，更容易導致皮膚發炎、長粉刺。
- 選擇適合的潔顏產品
洗面乳或洗顏慕斯大多有添加界面活性劑，來達到帶走臉上的油脂的功效。一般膚質建議選擇溫和成分，避免使用去脂力強的介面活性劑如SLS、SLES等產品，以免過度清潔反而造成肌膚乾燥、敏感。
但若是偏油性的肌膚，就可以選擇清潔力較強的產品使用。若是擔心皮膚容易敏乾燥，建議可以選擇L.N.煥采潔顏露。
L.N.煥采潔顏露以最溫和安全的洗淨基底與多種純植物萃取成分打造，高濃度氨基酸成分的細緻泡泡能深層潔淨肌膚。溫和不含皂配方，敏感肌也適合使用。其中的積雪草萃取、金盞花萃取更是能針對洗臉時的肌膚達到溫和鎮定的效果。
- 正確洗臉時間
清洗的時間最好不要超過2分鐘，避免潔顏產品停留太久，反而會對皮膚造成負擔。
- 輕柔使用指腹畫圓清潔
將洗面乳在手心加水搓揉起泡後，先從較易出油的T字部位開始清潔，再帶到兩頰部分，以指腹輕柔畫圓方式按摩全臉，毛孔粉刺區域可以加強，讓綿密泡泡溫和的帶走臉部髒污。
- 臉部側邊與角落也要清潔
許多人洗臉的時候忽略了髮際、臉頰邊緣、下巴、脖子這幾個部位，但其實這些部位特別容易流汗，如果沒有仔細清潔，容易導致毛孔阻塞，可能因此長痘痘、毛囊發炎等。
- 一天洗臉不要超過3次
台灣夏季氣候悶熱潮濕，容易出油出汗，有些人習慣經常洗臉帶走燥熱感，但洗臉次數太多會導致皮膚太乾燥，反而容易造成出油。建議一天使用清潔產品最多不要超過2-3次，其餘時間如果真的覺得黏膩不舒服，可以使用清水稍加清潔即可。
- 洗臉時水溫度不宜太高或太低
很多人會有迷思，認為洗臉就是要用熱水才好，因為毛孔熱脹冷縮，毛孔打開才能深層清潔，把臉洗乾淨。但其實當水溫過高時，反而會帶走過多的油脂，讓皮膚保濕能力下降，產生毛孔粗糙等情況。相反的夏天用冰冷的水洗臉，毛孔會傾向收縮，油脂和髒污等會比較難洗淨。最好使用25-30℃的水洗臉，對皮膚來說剛剛好。
- 錯誤使用洗臉儀器
多數人使用洗臉機不知道如何控制時間、力度等，反而造成過度清潔甚至破壞角質層，長期甚至可能會變成敏感性肌膚。不只洗臉機，其他像是洗臉布、洗臉刷等等，過度使用都可能讓粉刺痘痘惡化。因為皮膚如果長期受到摩擦，會讓表皮角質過度增生產生保護機制。過度摩擦還會改變皮脂膜與皮膚表面的菌落，長久下來導致皮膚屏障受損。
最後常被忽略的一點，洗澡的毛巾、浴巾也盡量避免拿來擦臉，建議擦臉還是使用專屬的洗臉巾或是無菌布，才不會讓細菌及髒污再次附著於剛清潔完的臉部唷。
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